Teabeallikad
Praktilised juhendid levinumate tervisemuredega toimetulekuks, ja juhised millal ning kuhu pöörduda. Kõik materjalid on koostatud tõenduspõhiste allikate põhjal (NHS, Terviseamet jt)
Juhised tervisemurede leevendamiseks
Praktilised juhendid levinumate vaevuste koduseks raviks ja otsustamiseks, millal meie poole pöörduda.
Nohu
Mida teha ja millal meie poole pöörduda. 10 praktilist sammu koduseks raviks.
Lugege →
Kurguvalu
Viiruslik vs bakteriaalne, kodune ravi, millal meid vaja.
Lugege →
Kõrvavalu
Mida teha ja millal meie poole pöörduda.
Lugege →
Peavalu
Mida teha ja millal meie poole pöörduda.
Lugege →
Köha
Mida teha ja millal meie poole pöörduda.
Lugege →
Palavik täiskasvanul
Millal muretseda, mida teha kodus, milline temperatuur on ohutu.
Lugege →
Seljavalu
Enamik seljavalusid läheb mööda 4-6 nädalaga. Mida teha kodus, millal meid vaja.
Lugege →
Põiepõletik
Kuseteepõletiku sümptomid, kodune ravi, millal ravi tarvis.
Lugege →
Kõhulahtisus
Veeldus, toitumine, millal meid vaja - täiskasvanutel ja lastel.
Lugege →
Oluline teave: Siin esitatud materjalid on üldist laadi terviseteave - need ei asenda meediku vastuvõttu, ei ole personaalse meditsiinilise nõuande asenduseks ega diagnostiliseks tööriistaks. Kui Teil on tervisekaebusi, pöörduge meie poole e-Perearstikeskuse kaudu.
Materjalid on koostatud tõenduspõhiste allikate põhjal (peamiselt NHS.uk, Open Government Licence v3.0).
Küsimus? Pöörduge meie poole
e-Perearstikeskus - broneerige aeg, tellige retsept, saatke sõnum.